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原宿にある糖質オフのラーメンが食べられる「AFURI原宿」/めざましテレビ

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2017年6月9日のめざましテレビで、
絶品!外食で糖質オフを紹介をしていました

今、糖質オフダイエットが流行っています

コンビニなどで糖質オフ食品も豊富になりましたが、
糖質オフダイエットをやっていて困るのが外食

こちらは、糖質オフのラーメンが食べられる「AFURI原宿」編になります

と、いうことで、今回も自分用のメモもかねた

外食

AFURI原宿

原宿にあるラーメン屋「AFURI原宿」

国産の丸鶏や香味野菜などを阿夫利山の天然水で炊き上げたスープと、
真空の手揉み麺で作るラーメン各種が堪能できます

ラーメンは糖質オフとは程遠いイメージですが、
麺がこんにゃくでできているので糖質オフを実現しています

こちらのお店ではすべてのラーメンが麺をこんにゃく麺に変更できます

紹介されたのが、
塩らーめんこんにゃく麺 1080円

普通の小麦麺は糖質が53.9g、カロリー263kcalですが、
こんにゃく麺だと糖質12.8g、カロリーは77.5kcalになります

【住所】 
東京都渋谷区千駄ヶ谷3丁目63−1 グランデフォレスタ
【営業時間】10:30~翌3:00
【定休日】なし

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